二月二炒豆 0

原料

黃豆: 100克, 水: 50毫升, 冰糖或白糖: 50克, 白醋【可不加】: 一小勺

步驟

1熱鍋,手放在鍋上感覺烘人就行,放黃豆,中小火,不停翻炒

2聽到黃豆發出蹦蹦蹦的聲音,繼續不停翻炒10分鐘,盛出放在盤裡備用。

3將1:1的水跟冰糖或者白糖加入【可參考山楂雪球做法】翻炒至水分完全蒸發,氣泡均勻細膩,提起鏟子有拉絲

4關火,放入一小勺醋【醋是加快結晶,沒有可不加】繼續攪拌,沒有酸味之後倒入黃豆迅速翻炒,不停翻炒【這個步驟很累,黃豆剛放入會變成一大塊,跟拔絲地瓜有一拼,為了避免結塊,所以要迅速!迅速!不然就不能均勻裹糖了】等黃豆變成一粒一粒就不用炒了。

小技巧

1.一定要不聽翻炒,炒好的黃豆很想,很脆。 2.黃豆不能多吃,容易脹氣,適量食用。

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