香蕉: 1根， 餛飩皮: 適量， 西蘭花: 適量， 米飯: 半碗， 芝士: 1片
11、香蕉壓成泥，取一張餛飩皮，舀入少許香蕉泥在中間，四周輕輕折起封口，可以蘸一下水，方便粘合
22、一個個包好
33、入油鍋煎至兩面金黃即可
44、西蘭花洗凈過水煮熟，切碎後拌點鹽和雞精調味，然後和米飯拌在一起，用保鮮袋抓取適量飯糰，搓成圓形，芝士用模具刻印出來放在上面即可
