玉米泥 0

原料

?玉米: 一隻, 水: 一小碗

步驟

1都說玉米泥是親媽輔食 第一步 把玉米清理乾淨 用小刀或者用手把玉米粒剝下來

2第二步 把剝好的玉米放在小碗里加少許水 隔水蒸10到15分鐘 小火

3第三步 出鍋前嘗嘗玉米熟了沒有 熟了後倒入小碗里 把玉米皮剝了 玉米皮打不成泥很難消化 然後把玉米倒入料理機打碎

4第四步 用篩子過濾幾遍 就可以裝入輔食盒冷凍啦 加在米粉或者麵條或者直接吃都可以

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