玉米蘿蔔蝦 0

簡介

剝了殼的蝦可製作很多菜式,將配菜改變便可弄出好多種炒菜來,上次弄了個苦瓜炒蝦,蝦的鮮甜味可掩蓋苦瓜的苦味。這次用玉米和蘿蔔作配菜,使得這道菜更鮮甜可口,而且蝦也不用腌制,簡單易做,營養豐富。

原料

材料:,蝦(八兩),甜玉米(一個),蘿蔔(半個),調味料:鹽(一茶匙),高湯精(一茶匙),生粉(2茶匙),勾芡用),香菜(1棵),麻油

步驟

蝦去殼,去沙腸;甜玉米棒剝取玉米粒;蘿蔔切丁;香菜切段。 加油(2湯匙),中火熱平底鍋,將玉米粒加入翻炒片刻再加入蘿蔔丁翻炒1分鐘左右,接著加入蝦,快炒至其變色,加入鹽及高湯精,翻勻後,用生粉水勾芡並加入香菜段,滴入麻油,即成。

小技巧

採用甜玉米炒制,才更顯此菜的鮮甜味,而且玉米粒易剝下來. 蝦要新鮮,炒制之後,韌性才會好.

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