秋日白蘿蔔羊肉湯 0

原料

羊肉: 500克, 蘿蔔: 1根, 胡椒粉: 少許, 姜: 若干, 蒜苗: 適量, 蔥花: 適量, 香菜: 適量, 鹽: 適量

步驟

1我選的是羊排,切塊,冷水洗凈泡半小時除血水。冷水燒開將羊肉綽一下,撇去血沫,將羊肉撈出溫水洗凈表面。

2將白蘿蔔削皮,切約5mm的蘿蔔片。

3切好薑片,香菜、蒜苗、蔥切末備用(一定要加些蒜苗,和羊湯絕配哦)

4將羊肉、白蘿蔔、蔥白、薑片、胡椒粉、少許鹽加入高壓鍋內煮30分鐘。最好在時間到後在燜一段時間。

5出鍋後,加入蒜苗末、蔥末及香菜末,嘗下味道加入適量鹽。 非常鮮美的白蘿蔔羊湯就完成了,此湯適宜秋季初冷時食用,可暖胃,增溫,補虛壯陽,強身健體。

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