香蕉果仁胚芽蛋糕 0

原料

奶油: 200克, 低筋粉: 260克, 熟香蕉: 4條, 胚芽粉: 70克, 細砂糖: 100克, 鹽: 3克, 全蛋: 80克, 泡打粉: 5克, 小蘇達粉: 3克, 葵花仁: 適量

步驟

1奶油、細砂糖、鹽放入盆中攪勻

2全蛋分次加入奶油糖中拌勻

3低粉、胚芽粉、泡打粉、小蘇打粉過篩後加入,拌勻。注意不要拌過久

4香蕉去皮,切碎打成泥狀(也可以用叉子壓成泥狀)

5將香蕉泥加入麵糊內拌勻即可

6用冰淇淋勺挖麵糊至紙杯中約六七分滿

7葵花仁適量撒在麵糊上,放入烤箱

8上下火160度,烤20-25分鐘即可

小技巧

此款蛋糕雖然香甜可口但太高油高糖,不符合健康理念,偶爾吃一次還可以。 1.奶油我已在原配方的基礎上減了20克,但感覺200克還是很多,下次做考慮用150克試。 2.細砂糖的原配方量是150克,我覺得太多了,只用了100克,香蕉本身已經夠甜,下次做可以減到50-60克。

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