薄皮圓白菜素餡兒餅(無需擀麵杖) 0

原料

餅皮: , 中筋麵粉或高筋粉: 300g, 水: 180g, 餡料: , 圓白菜: , 木耳: , 胡蘿蔔: , 油(炒鍋用): , 香油(拌餡兒用): , 生抽: , 五香粉或自磨椒鹽兒: , 郫縣豆瓣醬: , 鹽: , 雞精: , 蔥薑末:

步驟

1至少提前2個小時和面: 把水和面慢慢攪在一起,無乾粉可用筷子提起來的狀態為止,加蓋密封靜置。用之前用手揉幾下,會發現非常光滑而且有膜。

2拌餡兒: 所有材料適量,自己調整著,差不多能做10個中等大小的餡兒餅的量。 圓白菜橫切絲然後縱切碎,木耳提前泡發切碎,胡蘿蔔去皮切碎。

3炒餡兒: 鍋內放一勺油,待油熱後放入胡蘿蔔碎翻炒一會兒,倒入木耳、圓白菜碎繼續翻炒1-2分鐘,嘗一下圓白菜還脆著但沒有生味兒即可,盛出。

4把蔥薑末、生抽、雞精、鹽、五香粉或椒鹽、香油、郫縣豆瓣醬拌進去即可。 PS:豆瓣醬較咸,適量減鹽。

5包餡兒餅: 把麵糰分成45-50g一個,揉圓醒十分鐘。用手把每個麵糰扯大扯薄,放餡兒,能放2大勺呢,包包子的方法收口,桌上撒麵粉放上面,繼續醒10分鐘。做好兩個的時候,開始中火燒熱煎鍋(推薦鑄鐵平底鍋),冒煙為止,倒一湯勺油。把包好的餡餅糰子放鍋里,如圖中所示摁扁摁圓,醒了十分鐘特別好摁,也不回縮。摁倒表層略透明見到餡兒,但又不破位置。

6摁好的餡餅,蓋上鍋蓋,中火2分鐘左右翻面。

7成品,咬一口,脆脆的蔬菜,有點辣,爽口。

小技巧

根據麵粉吸水性不同水量有調整,基本是和面的時候達到用筷子能挑起來,無乾粉的狀態就差不多了。操作過程中不用擀麵杖。

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