羅宋湯 0

原料

牛腩或者豬小排: , 洋蔥: 大1, 土豆: 中2, 胡蘿蔔: 1, 番茄: 2, 捲心菜: 1, 番茄醬罐頭: 1

步驟

1我這次用排骨約600克,先綽水,洗乾淨,加清水約2公升煮。這時候另起油鍋,煸炒洋蔥、土豆、胡蘿蔔,加入大鍋中和排骨一起煮。

2大火滾開,撩去浮沫,轉小火燉煮。期間煸炒番茄醬,鍋中放少許油,倒入番茄醬,加一些白砂糖,炒到油醬糖混合均勻,關火待用。

3燉湯40分鐘後,加熱切大塊的捲心菜和番茄醬,加幾片月桂葉,燉15分鐘,調味,加鹽胡椒粉,就好了。隔夜第二天早上配麵包吃也很不錯。

小技巧

浮沫一定要撩去,多是蔬菜切塊遇到空氣氧化後的產物,雖然吃了對身體也沒有什麼壞處,但是影響口感和湯頭的清澈度。要煮出上佳的湯,這一步不要省略。

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