低脂桃子燕麥奶昔

原料

桃子: 2隻, 亞麻籽: 1小勺, 生燕麥: 30g, 凍香蕉: 1/2個, 橙汁/西柚汁: 56g, 低脂牛奶/杏仁奶: 100g

步驟

1桃子切塊,提前凍好香蕉,另外的食材都稱重準備好

2扔進去破壁機~

3選擇破壁蔬果

4xiuxiuxiu變身!

5插上吸管稀溜溜喝吧~