白灼茄子的做法 0

簡介

茄子換個吃法,簡單快手,清爽不油膩,入口即化無負擔。

原料

茄子1根, 線椒1根, 蒜頭適量

步驟

1 準備好材料。

2 茄子削皮,切成長條塊狀,泡在水裡防止氧化。

3 線椒切成橢圓形小圈。

4 蒜頭切碎。

5 燒一鍋開水,放3小勺鹽,倒入茄子,大火煮沸。

6 煮至茄子軟身,濾水,夾起裝盤。

7 炒鍋熱油,倒入椒圈、蒜頭爆香。

8 用小半碗水,加1小勺鹽、半勺生抽,調勻成碗汁。

9 把碗汁倒入炒鍋,燒沸。

10 把澆汁淋在茄子上面即可。

小技巧

為了保持茄子白玉般的顏色,澆汁主要靠鹽提味,不宜用太多生抽。

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