金桔蘆薈小黃瓜汁 0

簡介

功能:瘦身減肥新鮮小黃瓜中有抑製糖類物質轉化為脂肪的丙醇二酸,能減少脂肪產生。金桔,別名金柑、金棗可以止咳、化痰、幫助消化。這杯蔬果汁適合經常感到喉嚨不舒服的人,是杯清涼退火的飲品。

原料

金桔5∼8顆,冰水120㏄,蘆薈5根,小黃瓜1條,冰塊6∼8塊,蜂蜜適量

步驟

1.小黃瓜、蘆薈洗凈後切細丁;金桔洗凈後對切,擠汁。 2.將所有材料放入果汁機中。 3.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。 4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。

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