南瓜適量, 蔥１根, 鹽適量
1 南瓜切成片片
2 熱鍋，在放入油、南瓜片
3 炒至半熟的時候放入適量的鹽、蔥、加入３０g水蓋鍋５分鐘。
4 炒至半熟的時候放入適量的鹽、蔥、加入３０g水，小火蓋鍋５分鐘。
5 好啦，清爽的南瓜就可以開吃啦。
