核桃小麵包----營養又美味( 君之 ) 0

簡介

這樣一款小麵包,每一口都是濃濃的核桃香味,細細品味,真是讓人越吃越愛! 君之的方子就是好 ~~ (參考分量:6個)

原料

高筋麵粉 200克, 水 125克, 細砂糖 5克, 鹽 5克, 橄欖油 5克, 快速乾酵母 1小勺(5ml,約3克), 核桃仁 60克

步驟

1核桃仁如果是生的,需要先處理一下。將核桃仁放入預熱好170℃的烤箱中層,烤8-10分鐘,烤至金黃色

2烤好的核桃仁,冷卻後,均勻分成兩份。一份切碎成小塊,另一份放入食品料理機研磨成粗粉狀

3將高筋麵粉、水、細砂糖、鹽、乾酵母、核桃粗粉一起揉成麵糰,揉至麵筋生成時加入橄欖油繼續揉,一直揉到擴展階段。將切碎的核桃加入麵糰中,揉勻即可。將麵糰放在碗里,蓋上保鮮膜,室溫發酵40分鐘到1個小時,直到變成2-2.5倍大(根據室溫不同發酵時間也不同)

4發酵好的麵糰,用手掌壓出氣體,將麵糰分成6份,揉圓,蓋上保鮮膜中間醒發15分鐘

5檯面上撒薄粉,取一個小麵糰放在檯面上,用手掌壓扁,然後用擀麵杖擀開呈橢圓形

6將擀開的橢圓形麵糰由上至下捲起來,邊卷邊將兩邊往中間收,一直卷到底,將收口捏緊,成為中間大兩頭小的橄欖形

7將整形好的橄欖形麵糰擺在烤盤上,進行最後發酵。(最佳發酵環境:溫度35-38度,濕度85%,參考發酵時間40分鐘。)

8發酵至2倍大以後,用薄而鋒利的刀片(推薦使用刮鬍刀片)在麵糰表面斜著劃三道刀口(深約0.5cm左右即可)。放入預熱好上下火200℃的烤箱,烤12分鐘左右,至表面金黃色即可出爐

小技巧

1、這款核桃麵包的核桃粉分成了兩半,一半打成粗粉狀,一半切碎。粗粉狀核桃先和麵粉一起揉成麵糰,麵糰揉好後再加入切碎的另一半核桃。這樣烤出來的麵包,每一口都是核桃的香味,非常好吃哦。 2、將核桃打成粉的時候,略微打幾下,呈粗粉狀即可,不要打得太過,否則會出油。 3、這款麵包非常適合作為小餐包來食用,如果你想製作簡單的一餐,烤一份雞翅,幾個核桃麵包,就是美味的一頓了。早上,一杯牛奶一個核桃麵包,十分營養,能讓你一天都充滿活力。 4、橄欖油可以換成黃油或普通植物油。但使用橄欖油的話,麵包會更具有「健康」的風味。

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