魚香茄條 0

簡介

茄子是一年四季餐桌上最常見的蔬菜了,不過就是很愛吸油,油少了就會影響菜的味道。飯店一般都會選擇先將茄子炸一下再炒,今天向大家推薦一個小妙招吧:做茄子前直接將茄子倒入鍋內將水分炒干,這樣就不愛吸油了,而且不粘鍋,吃著口感也很好,不發乾。下次試試,真的很不錯哦!平時吃的多的菜就要換換花樣,要不就該膩了,茄子一般的都是炒或燉,今天這個是魚香茄子嗎?我也不知道算不算,就這樣叫吧,看著有點像飯店吃的魚香茄條,不過這個菜絕對是自創,我喜歡自創,喜歡做成功之後將菜吃光的感覺,很有成就感,呵呵!

原料

茄子切長條用水泡泡,肉剁成碎末,豆瓣醬一小勺,青尖椒一個,紅尖椒一個,蔥少許,姜少許,蒜少許,鹽少許,醬油少許,花椒少許,雞精少許,花生油少許

步驟

1.將茄子倒入鍋內直接翻炒,直至水分干後裝盤備用; 2.鍋內油燒熱,加入花椒炸香倒入豆瓣醬炒出香味,加入蔥姜蒜; 3.倒入事先炒蔫的茄子使勁翻炒,期間加入鹽,醬油; 4.茄子快熟時倒入肉沫攪拌均勻; 5.倒入切好的青紅尖椒翻炒,加入雞精即可出鍋。

小技巧

經過加工後就用平時炒菜的油量就可以,後放肉沫是為了讓肉更嫩一些,無需加水照樣美味!