來「一帆食堂」學《好好吃飯吧》王嘉爾「啤酒雞塊」 0

原料

整雞: 一隻(可請店家處理切中等塊), 香蔥: 切段(2根切段), 姜: 切片(5-6片), 大蒜: 保留整粒, 洋蔥: 切丁(半顆), 香芹: 切段(4根切段), 色拉油: 少許, 八角: 少許, 香葉: 1片, 啤酒: 半罐, 鹽: 少許, 糖: 少許, 胡椒粉: 適量, 生抽: 適量, 老抽: 少許

步驟

1今天由劉一帆Steven老師給大家帶來這道《好好吃飯吧》節目嘉賓——王嘉爾在節目中製作的「啤酒雞塊」這道菜,雞肉料理其實在家中很常會做到,但如何把雞肉做的好吃呢?一起來學習下!

2首先我們可以在超市或市場買到整雞,將雞肉切成中等偏大的塊(沒有處理經驗的可以讓店家幫忙處理雞肉);

3注意不要切得太小,不然雞肉會大幅收縮,影響口感;

4接下來我們要準備一些配料:首先是香蔥2根切段;

5準備5-6片姜;

6大蒜我們保留整粒用於烹煮;

7半顆洋蔥切成不規則的大丁(去除根蒂);

8中式香芹4根切段(還可依據個人喜好加入甜椒或是腰果等);

9打開火,在鍋中加入2匙色拉油;

10溫度上來後我們將雞肉倒入鍋中煸炒(雞皮上面有豐富的油脂,隨著炒制會逐漸滲出,所以鍋中不必加過多油);

11Tips:這裡大家普遍有一個誤區,喜歡在炒制雞肉的過程中經常翻動雞肉,其實這是不對的!應當讓你的雞肉在鍋中停留3-5分鐘熟成再翻動;

12儘量把雞皮朝下放在油中煎制,保持不動,這樣不會讓雞肉過於鬆散;

13隨著雞肉表皮慢慢變為金黃色,雞肉中的油脂也被煸炒了出來,和色拉油混合成了味道絕妙的雞汁;

14這時我們加入生薑片和大蒜粒繼續煸炒;

15然後我們加入一片香葉,少許八角,以及之前備好的洋蔥丁;

16接下來我們準備加入啤酒,啤酒的功效在於:提鮮的同時,還可以軟化雞肉的肉質,一舉兩得;

17將半罐啤酒倒入鍋中,讓雞肉完全浸潤在湯汁中;

18酒會有淡淡的苦味,我們需要做一些調味來修飾味道,首先加入少許鹽;

19加入適量胡椒粉,去腥提味;

20加入少許的糖,提鮮上色增香;

21等到酒氣揮發掉我們加入一點點老抽,給雞肉上色;同時加入少許生抽,提鮮調味;

22繼續炒制,等到湯汁慢慢收縮變得濃稠,雞肉呈現美麗的焦糖色,便可以準備起鍋了;

23起鍋前我們加入之前備好的香蔥段和西芹段炒制;

24關火前淋上少許的色拉油並撒上少許的胡椒粉,然後關火起鍋;

25這樣我們這道色香味俱佳的《好好吃飯吧》王嘉爾同款「啤酒雞塊」就完成啦!努力生活,好好吃飯。關注我們的節目,關注「一帆食堂」,你會發現更多美食新樂趣!

小技巧

樂視視頻《好好吃飯吧》第十一期節目已經上線,任家萱Selina、劉一帆Steven坐陣暖心廚房,王嘉爾現場大秀廚藝,更為粉絲送去驚喜和好好吃飯的貼心祝福,暖心又暖胃!更多嘉賓敬請關注節目官方微博「樂視視頻好好吃飯吧」了解更多詳情!努力生活,好好吃飯!

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