減肥版芹菜水餃 0

原料

雞蛋: , 豬瘦肉: , 芹菜: , 玉米油: , 玉米澱粉: , 蔥: , 姜: , 十三香 鹽 雞精 白糖: , 生抽:

步驟

1準備調料

2剁好肉餡、把芹菜切細段,放上所有調料

3沿順時針攪拌好餡料

4取適量肉餡

5邊上放上水對摺捏緊

6水餃

7煎餃

8水沸騰後放餃子,重新沸騰後加入半碗冷水,連續3次.

小技巧

芹菜跟肉餡的比例大概5比1,口感又清新,又富有綠色的膳食纖維,吃了美美達.

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