無油無糖手揉軟歐包 0

原料

高筋麵粉: 950g, 可可粉: 50g, 巧克力豆: 200g, 水: 880g, 耐低糖酵母: 7g, 鹽: 18g

步驟

1所有材料攪拌均勻,入保鮮盒

2發酵40min,摺疊,再發酵40min

3撒粉,整成4cm厚長方形麵糰,分割成16份,擰成麻花狀,再發酵40min

4烤箱220攝氏度預熱完成,烤25min

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小技巧

使用耐烤巧克力豆,有熱量負擔可酌情減半 含水量大而外脆里軟,整形要撒粉防沾 摺疊發酵起筋,是為關鍵步驟 原麥山丘林育瑋的方子,很多家庭麵包師的摯愛

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