銀耳蓮子羹 0

原料

銀耳: 適量, 蓮子: 適量, 紅棗: 適量, 枸杞: 適量, 冰糖: 適量

步驟

1銀耳,蓮子,紅棗,枸杞提前泡好

2泡好的銀耳去掉根部,撕成小塊

3銀耳和紅棗放入鍋內,加入清水,儘量多一點.煲一個小時.加入蓮子煮20分鐘,加入枸杞繼續煮5分鐘,放入冰糖熄火.等涼了放入冰箱冷藏後食用口感更好

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