蔬菜香菇蝦仁疙瘩湯 0

原料

香菇: 三朵, 西蘭花?: 幾朵, 胡蘿蔔?: 一塊, 洋蔥頭: 一個, 麵粉: 一碗, 蝦仁?: 五個, 黑孩媽媽核桃油: 少許, 海鮮醬油: 適量, 鹽: 少許

步驟

1準備食材

2所有蔬菜切丁,香菇切丁

3疙瘩湯如何製作,我有妙招,準備一個大盆,麵粉倒入大盆里,一個手用噴壺噴水,另外一隻手快速攪拌,晃動大盆

4熱鍋倒入香菇丁,煸炒出水

5再倒入胡蘿蔔?丁和洋蔥丁

6加入西蘭花丁

7加入蝦仁?炒變色

8加入少許海鮮醬油

9加入適量水

10加入疙瘩湯

11出鍋滴幾滴黑孩媽媽核桃油,補充一天腦力

12搭配水果和米糊~

13嘖嘖~

小技巧

噴壺是製作疙瘩湯的秘密武器

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