五指毛桃100g，猪骨2块，鸡腿1个，枸杞20g，蜜枣2颗，盐少许
1.猪骨洗净，鸡腿洗净、剁成小段，蜜枣、枸杞洗净 2.五指毛桃用清水浸泡10分钟，清洗干净 3.锅中烧水，水开后放入猪骨焯烫1分钟 4.捞出猪骨后，放入鸡腿焯烫1分钟 5.将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫，放入汤煲 6.加入清水800ml 7.大水滚开，用饭勺小心撇去浮沫 8.放入五指毛桃、枸杞和蜜枣 9.转小火，继续煲2小时左右，关火后加少许盐调味
