鸡蛋: 两只， 鸡块儿: 200克， 西兰花: 8小朵， 小西红柿: 5个， 牛奶: 250毫升， 土豆: 3个， 米饭: 1碗， 咖喱: 1小块
1准备以上食材。值得提的是：鸡块儿用的是红酒腌的，加入姜粉、花椒粉、酱油，腌制1小时。
2鸡蛋下面盖的是一小碗米饭。
3pose要摆好哦
4咖喱炒土豆和鸡块儿，加入牛奶炖一会儿，收汁入味儿
5装盘
牛奶少量调鸡蛋液，剩下的用作收汁
