羊腿: ， 西红柿: ， 胡萝卜: ， 恰玛古: ， 红皮洋葱:
1处理羊腿，剁成大小适中的块儿
2将羊肉放入砂锅，倒入清水，煮沸，去血沫。
3放入西红柿丁，煮30分钟
4放胡萝卜片，恰玛古片，煮15分钟
5放红皮洋葱丝煮10分钟
6关火，加盐，放香菜。
