芋头: 500克， 南瓜: 460克， 紫薯: 500克， 木薯粉: 750克， 南瓜紫薯中用糖: 分别为50克， 芋头中用糖: 80克
1将紫薯，芋头和南瓜分别切成块儿，蒸熟
2将木薯粉，分几次加入蒸好的南瓜泥中
3然后用手揉成团儿
4然后再用手搓成长条儿，切成小段儿，也可以做成任意你自己喜欢的形状
5锅中烧热一锅水，水开后下入芋圆，再次烧开五到六分钟即可捞出，捞出后马上放入凉水中，这样会使圆的口感更加q弹
6再烧一锅甜汤，我烧的是红豆薏仁汤，配姜糖水也特别的好喝
