酱豉肉末茄子 0

原料

茄子: 1个, 肉末: 约200克, 蒜末: 2-3瓣, 大葱: 半根, 食用油: 适量(比平时炒菜略多), 韩国大酱: 2勺, 豆豉: 1勺, 韩国包饭酱: 1/2勺, 生粉: 1小勺, 水: 适量

步骤

1仍然是主料合影先!茄子洗净切丁,大葱切葱花,蒜瓣压(剁)成蒜蓉备用。

2中火热锅,倒入比平时炒菜略多的油(茄子比较吃油你懂的),待油热放全部蒜蓉和2/3的葱花翻炒出香味,然后倒入茄子丁翻炒至变色变软。

3将炒好的茄子丁盛出,往锅中放入肉末和豆豉,小火煸炒。(如果锅够大可以像Eric在三时三餐里那样把茄子扒拉到一边儿不盛出来)

4煸炒至肉末基本变色以后加入大酱继续煸炒均匀。

5然后加入包饭酱继续煸炒均匀。

6最后倒入茄子,改中火翻炒均匀,倒入小半碗水略煮,期间用生粉/淀粉加水(比例约1:3)调制成淀粉水倒入勾芡,翻炒至茄子全熟软烂即可。出锅装盘撒上剩余1/3葱花~完美!

小技巧

茄子推荐用细的手指茄,皮比较薄熟起来也比较快,我这回失策用的长圆茄,皮糙肉厚炒到天荒地老? 勺子请不要用大厨用的大圆汤勺,用家里平时吃饭的勺子即可,1勺约为15ml,1小勺约为5ml,酱的量可以依个人口味加减,大酱和豆豉都自带咸味无须另外加盐,如果脚得太咸请淡定地多加一点水或多调制一点淀粉水冲淡,然后收汁即可。

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