蛋包饭前身蛋抱饭 0

原料

鸡蛋: 一个, 面粉: 少量, 牛奶: 适量, 热米饭: 一小碗, 油: 少量, 番茄酱: 2勺

步骤

1鸡蛋打散,加入牛奶,适量盐,面粉,调匀。

2平底锅加热后入少量油涂抹锅底,倒入蛋液,晃动锅,确保鸡蛋成圆形

3待蛋饼底部可以离开锅底时,翻面,倒入米饭,轻压均匀,加热一会儿

4轻轻将蛋饼和饭移动到盘里,浇上番茄酱,就绪啦

小技巧

加入面粉是因为怕蛋皮太软,后面不好移出来。加入牛奶是因为需要蛋皮滑嫩。

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