干煸四季豆° 0

原料

四季豆: , 猪展: , 姜: , 葱: , 蒜: , 花生油: , 生抽: , 蚝油: , 盐: , 辣椒酱:

步骤

1猪展剁成肉末,加花生油抓一下防止粘连。

2四季豆洗好抽掉边沿的筋,切成5CM的段,一根能切成三段。沥干。

3起油锅,油要比平时炒时多点,七成热后倒进四季豆边翻炸至略微焦皮。

4起锅后,原锅原油里倒进姜、葱、蒜、蚝油、生抽、辣椒酱和肉末爆香。

5四季豆回锅,加盐炒匀,起锅。

小技巧

1、没有干辣椒,用了辣椒酱代替; 2、有花椒的花会更重口味; 3、葱加得太早,变黑了。生抽也加得太早,锅有点焦; 4、这道菜勉强还能过目的样子,初入口也够味,但里面是完全无味的。 今天得川友指点如下:油热后放蒜片煸炒出香味,倒入四季豆炒至翠绿,淋入较多凉水(某菜谱上说炒蔬菜淋热水更好),加盖中火闷烧数分钟至四季豆软嫩,然后开盖大火翻炒几下加盐,转中小火(火太大四季豆会炒糊)继续翻炒到水分收干,四季豆外皮微焦,出锅前倒少许生抽调味即可。如果能吃麻辣重口味的,油锅里面加花椒、干辣椒和蒜片一起爆香,味道更好哦!

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