干煸四季豆 0

原料

四季豆: 500克, 猪肉末: 50克, 大蒜: 2茶匙, 干红辣椒: 5克, 盐: 5克, 酱油: 5ml, 鸡粉: 5克, 料酒: 适量, 香油: 适量, 油: 适量

步骤

1四季豆去两头,洗干净,沥干水;大蒜去皮,切小粒;干辣椒洗净,切丝

2锅中放油,大火烧至八成热(油中有热气升腾时),放入四季豆,炸3分钟,豆的表面起皱干缩,捞出沥干油份

3锅中留底油,大火把油烧热,放入蒜粒和猪肉末炒香,将成团的肉馅压成碎粒,并调入料酒和酱油,翻炒均匀,盛出

4将炸过的四季豆重新倒入热锅里,用小火煸熟,把猪肉末加入,再放入辣椒丝,调入盐和鸡粉,炒均匀,最后放入香油少许,上碟