花菜肉片 0

简介

花菜是营养价值超好的菜,配上肉片的清爽小炒常吃身体好~

原料

花菜 一颗, 里嵴肉 一小块, 料酒, 盐, 糖, 油, 生粉

步骤

1里脊肉切片,加盐、生粉、料酒腌制

2花菜切成小颗备用

3热锅后倒油,待油热后下肉片滑炒后倒入花菜不停翻炒,喷点料酒后继续翻炒,后加入少量热水,加盐和少许糖煮3-4分钟即可出锅

小技巧

花菜不用改刀成很小,太小对保存营养不利

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