羊肉牧羊人 0

原料

肉末: 1000克, 土豆: 1个, 豆蔻粉: 1克, 黄油: 30克, 白胡椒: 少许, 盐: 少许, 西芹: 100克, 胡萝卜: 100克, 洋葱: 100克, 香叶: 3片, 红酒: 80毫升, 茄膏: 50克, 黑胡椒: 少许, 迷迭香: 3根, 奶酪粉: 适量

步骤

1将土豆放入烤箱中温度调至180摄氏度,烤熟之后取出剥皮,然后放入盆中,压成泥。然后再放入黄油、豆蔻粉、白糊椒、盐,搅拌均匀。

2将羊肉末放入烤箱烤熟,200摄氏度,取出备用。

3将西芹胡萝卜洋葱切成丁备用。

4将红酒加热,待酒精完全挥发后,备用。

5用橄榄油将西芹、胡萝卜、洋葱炒香,在加入切糕和黑胡椒碎炒匀。

6再将烤好的羊肉放入锅中翻炒。

7再把加热好的红酒,倒入锅中。再加入水、香叶、迷迭香,大火煮沸后,调小火熬至一到两个小时。

8将煮好的羊肉铺在焗碗上,再把土豆泥铺在羊肉上,再撒上一层干奶酪碎或者马苏里拉芝士。

9放入220摄氏度的烤箱中。

小技巧

在煮羊肉的时候,时刻注意水的变化,水干加水,防止粘锅。

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