姜蔥蝦仁炒土豆片 0

原料

材料:生蝦8隻,土豆(大個頭)兩個,蒜兩瓣,姜三片,蔥半顆,小辣椒一個(不喜歡辣的不放也可以)。 調料:橄欖油兩大匙,米酒一茶匙,鹽1又1/3茶匙。

步驟

(1)將蒜切片,姜切絲,蔥切蔥花,小辣椒切圈; (2)蝦洗凈,去頭去殼去泥線,在背部劃一刀(不切斷),用 1/3 茶匙鹽和米酒調勻; (3)土豆洗凈,去皮,切片,用冷水泡一下防止變色; (4)炒鍋熱後放橄欖油,下蔥姜蒜,小辣椒炒香,下蝦炒至打卷,盛出,鍋中放入瀝干水份的土豆片翻炒,至土豆片稍變軟,加一大匙水,蓋上鍋蓋燜至水干,土豆熟,再放入炒過的蝦,加一茶匙鹽,翻炒均勻即可出鍋。 備註:一大匙=15毫升(1 table spoon),一茶匙=5毫升(1 tea spoon)。 煮婦心得:我用中火煸姜蔥蒜有點焦。如不喜歡可改用小火煸香蔥姜蒜小辣椒,再改中火,下蝦仁炒,也會好吃。