姜芽炒鴨片 0

原料

鴨子0.5隻(約300克)  姜芽300克  絲瓜50克  雞蛋2個  大蒜5瓣  澱粉適量  食用油50克  料酒大匙  番茄醬1大匙  香醋大匙  精鹽2小匙  白糖1小匙  味精0.5小匙

步驟

1.將宰殺好的鴨去掉骨頭,切成薄片,用雞蛋清、濕澱粉、料酒、鹽攪拌均勻,把鴨片漿好後放沸水中氽熟;姜芽洗凈切片,用少許鹽腌漬,擠去水分;絲瓜洗凈切塊;蒜洗凈剁成茸; 2.把番茄醬、糖、醋、料酒、澱粉和清水放入鍋內燒開,冷卻後把姜芽放進去腌3 小時左右取出; 3.再往腌姜芽的糖醋汁里加入味精、蒜茸和濕澱粉,調製成稀芡; 4.鍋內放油,燒熱,放入鴨片炒約1 分鐘左右,再將姜芽、絲瓜等放入炒鍋內,用糖醋汁勾芡後翻炒2分 注意 酸甜微辣,清脆淡爽。為使鴨肉滑嫩,炒鴨片時動作要快。

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