雪蓮果長扁豆炒雜蔬 0

原料

雪蓮果油長扁豆鹽雞腿菇胡蘿蔔玉米粒青豆

步驟

雪蓮果，長扁豆，雞腿菇，胡蘿蔔洗凈，切小 2. 胡蘿蔔先放在熱油里煸熟，取出。鍋里的油開始炒長扁豆，炒到基本熟後放入雞腿菇，胡蘿蔔，一起炒 3. 炒3分鐘左右放入雪蓮果，玉米粒，青豆，鹽一起炒1-2分鐘後出鍋裝盆