一品香蔥煎白魚 0

原料

興凱湖白魚1500克,小蔥100克,玉米餅10個,橙子片、萵苣片各40克。調料精鹽、味精、雞粉各6克,薑汁50克,花雕酒、生豆油各100克。

步驟

1、將魚宰殺,刮鱗後從腹部剖開,取出內臟,將魚鰓取出。 2、將橙子片、萵苣片擺在盤子的四周裝飾。 3、白魚洗凈,分別從兩面魚身上打上間距為1厘米、深為1厘米的一字花刀,加入精鹽、味精、雞粉、薑汁、花雕酒調味後腌漬30分鐘。 4、鍋內加生豆油30克,小蔥放入五成熱的油溫中小火煸炒2分鐘出鍋,放入盤中;電餅鍋加熱至200℃,加生豆油30克,放入玉米餅兩面各煎3分鐘後出鍋裝入另一個盤中。 5、電餅鍋加熱至250℃,放入剩餘的豆油燒至五成熱,下入白魚小火煎3分鐘後,將魚身翻過來,再用小火煎3分鐘後出鍋,裝盤即可。

小技巧

特點 外焦里嫩,口感鮮香。食用時可將小蔥、魚肉用玉米餅就食。

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