繽紛紅薯藤杪 0

簡介

我們這兒根據紅薯藤不同部位,有兩種習慣吃法:第一種是取紅薯藤的嫩頭食用,老俵話叫「紅薯藤杪」。摘除大葉片,把紅薯杪的小嫩葉和嫩梗混起吃。第二種是只取紅薯藤的梗食用。菜農告訴我,紅薯藤的梗分紅梗和青梗,紅梗是粉心紅薯的藤蔓,青梗是紅心紅薯的藤蔓。這兩種紅薯藤都必須剝去葉皮吃裡面青青的杆。

原料

紅薯杪200克,紅辣椒碎15克,蒜蓉5克,黃燈籠醬適量,糖適量,鹽適量,味精適量

步驟

1.熱油下紅薯杪,紅辣椒碎和蒜蓉5克,大火翻炒幾下。 2.放糖、黃燈籠醬、鹽、味精調味(黃燈籠醬有鹹味,注意放鹽量)即可。(翻炒1分鐘就可以,時間長了不好吃)

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