蒜香西蘭花 0

原料

西蘭花,蒜,鹽、味精,油

步驟

1.西蘭花洗凈,掰開,開水焯一下放涼水中沖一下,控干水份備用。蒜切片。鍋內加油,燒熱,放入蒜片,煸炒出香味。 2.加入西蘭花,放入鹽,煸炒。出鍋前放味精,出鍋裝盤即可。