靈菇炒蜇頭 0

原料

百靈菇100克,蜇頭100克,西芹50克,花枝(即墨魚)100克。調料料酒10克,味精1克,清湯30克,精鹽2克,紅椒片、胡蘿蔔片各5克,薑片2克,蔥段2克,色拉油30克,濕澱粉5克,上湯500克。

步驟

1、百靈菇洗凈後放入上湯內小火煲30分鐘至入味,取出後改刀成長6厘米、寬3厘米、厚0.3厘米的片;蜇頭洗凈後改刀成長6厘米、寬3厘米、厚0.5厘米的片,放入沸水中大火汆20秒取出,控水備用;花枝改刀成長6厘米、寬4厘米、厚0.5厘米的片,放入沸水中大火汆1分鐘,取出備用;西芹洗凈後斜刀45度切成長3厘米的段,放入沸水中大火汆1分鐘取出,用涼水沖涼。 2、炒鍋內放入色拉油,燒至七成熱時放入薑片、蔥段煸炒出香,加清湯、料酒、鹽、味精調味後放入百靈菇、蜇頭、花枝片、西芹段、紅椒片、胡蘿蔔片大火翻炒2分鐘後用濕澱粉勾芡,出鍋裝盤。

小技巧

特點 口味咸鮮,製作簡單。

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