龜羊湯 0

原料

羊肉、凈龜肉各500克,藥料包(黨參10克,當歸、附片各5克)1個,枸杞子10克,薑片20克,蔥結、冰糖各15克,紹酒50克,精鹽4克,味精2克,胡椒粉0.5克,豬油75克。

步驟

1、將龜肉下入沸水鍋中略燙撈出,撕去表面黑膜洗凈。再將羊肉、龜肉一同下入鍋內煮開撈出洗凈,分別切成約2.5厘米見方的塊。 2、鍋內放豬油燒熱,下入羊肉、龜肉煸炒至水分干時。烹入紹酒炒開。 3、沙鍋內加水,下入藥料包煮約10分鐘,下入羊肉、龜肉、蔥、姜、冰糖大火燒開,燒至熟爛,揀去蔥、姜,下入枸杞子、精鹽、味精、胡椒粉燒開即成。

小技巧

特點 肉質軟爛,湯鮮味美,營養滋補,是湘菜傳統名菜。 操作提示 龜肉、羊肉要先泡洗焯水再洗凈,去凈腥味。

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