一盤施了魔法的迷你雞肉蔬菜卷 0

原料

雞肉餡: 300g, 胡蘿蔔: 50g, 洋蔥: 40g, 甜豌豆: 50g, 甜玉米粒: 50g, 麵包屑: 70g, 雞蛋: 2顆, 蒜: 3顆, 酥皮: 一張, 海鹽: 少許, 黑胡椒: 少許, 歐芹碎: 少許

步驟

1認真準備食材~

2蔬菜一如既往的統統切碎(感覺自從有了娃每天廚房就是DuangDuangDuang的剁菜聲。

3將切碎的蔬菜中加入雞蛋和麵包碎,於此同時烤箱180度預熱。

4向食材中加入鹽調味並攪拌均勻。

5一大張酥皮切割成均勻的長方形(大一些),將混合好的肉餡整齊的貼邊放一排。

6卷好肉餡,切成喜歡的大小。個人建議切的小一些,這樣吃起來方便也不至於浪費。

7小肉卷表面劃兩刀,入烤箱,180度烤10分鐘,取出烤盤給小卷表面刷蛋液~

8刷好蛋液的小捲入烤箱繼續烤炙20-25分鐘表面金黃即可。

9烤熟的雞肉小卷搭配著 「堆上去」秘制烤番茄醬,那滋味……一轉身的功夫,整盤雞肉卷都進了小傢伙的肚皮!!!!

小技巧

  1. mini雞肉小卷勝在TA小巧,所以即使只有小烤箱的麻麻們也可以操作哦!建議每次給孩子烤一小份,其餘的小卷在未烤之前可放在冰箱冷凍2周。烤熟的可以放入冰箱冷藏3天,吃前回爐一下。 2. 酥皮有些超市是直接可以買到的,倘若買不到的親也可自己製作,之後我們會專門出一期酥皮的製作方法。 3. 烤番茄醬製作請參考之前文章《讓歲月激情燃燒的蓋澆馬鈴薯》。 4. 刷蛋液是為了讓小卷度一層金燦燦的外衣~如果嫌麻煩的麻麻可省略此步驟,對味道沒有任何影響,但是美觀程度嘛。

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