滬式羅宋湯 0

原料

紅腸: , 捲心菜: , 土豆: 一個, 洋蔥: 一個, 番茄沙士: 5湯匙, 麵粉: 少許, 鹽: 少許

步驟

1將蔬菜一一洗凈,土豆、西紅柿、洋蔥切小塊,捲心菜切一寸長菱形,紅腸切段備用。

2熱油鍋先放入洋蔥炒香,再加入剩下的捲心菜,土豆和番茄一起翻炒

3另起一湯鍋,放入三分一鍋水燒開,然後加入炒好的蔬菜,大火燒開,改小火煮半小時,讓蔬菜酥軟,同時炒鍋中放少許油,把紅腸放入煸炒至微焦黃盛出備用

4將炒鍋洗凈,擦乾,開小火把鍋烤乾後,把麵粉放入鍋內,反覆炒至麵粉發熱,顏色微黃,接著放入少許水把麵粉攪拌開,一邊攪拌一邊把番茄沙士倒入鍋中,然後把它倒入湯鍋和蔬菜湯一起大火燒開

5把炒好的紅腸放入湯鍋繼續再小火燒五分鐘,讓紅腸入味,最後根據個人口味調入鹽就可以食用了