滋補牛骨湯(懶人電飯煲版) 0

原料

牛骨(筒骨最佳): 500g, 牛雜(牛肚,牛心,牛筋等): 適量(我家電飯煲大概能放1000g), 牛肉(牛腱子): 適量(這裡我沒加), 紅棗: 6-7顆, 枸杞: 一小撮, 黃芪: 10顆, 當歸: 6-7片, 草寇: 5顆, 花椒: 一小撮, 香葉: 5片, 八角: 5個, 草菇: 6個, 薑片: 適量, 料酒: 適量

步驟

1如上乾料泡水15分鐘左右,撈出洗凈,放入盆中備用。

2牛骨牛雜清水洗凈血水,備用。

3冷鍋冷水中放入牛骨牛雜,並加入適量的料酒,薑片。

4點火煮至鍋中血沫全部溢出,準備好一盆溫開水,將牛骨牛雜撈出,洗乾淨。

5洗凈的牛骨牛雜放入電飯煲,將步驟一中的輔料全部一起加入,電飯煲中加入足夠多的開水(以煮的時候不溢鍋為準),並加入適量料酒。

6關上電飯煲,調到煮粥湯檔。煮的時候分兩步,第一次等煮到保溫後,等三四小時後,重新調到煮粥湯檔再煮一次保溫三四小時。六七個小時等待,家中已經瀰漫了牛骨湯的香味夾雜著淡淡的中藥味了!

7切肉喝湯,美極了!

小技巧

1.牛雜牛肉焯水後推薦用稍微熱一點的溫開水清洗,這樣煮出來才不會縮水。 2.第二次保溫期間像牛心牛肚牛肉這些比較易熟的東西,用筷子戳一下可以輕鬆戳透可以提前起鍋,太爛影響口感。 3.煮的過程不要再添加水,水一定一次到位。也不要放任何調味料這樣煮出來的湯才清撤淳厚,味道香。吃的時候再根據個人口味進行調味。 4.不喜歡中藥味的像黃芪,當歸可以減少,但本人覺得微帶中藥味牛骨湯喝上去更香醇。

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