蓮藕花生瘦肉羹 0

原料

藕: 一節， 花生: 適量， 腳趾肉: 適量， 鹽: 適量

步驟

1蓮藕去皮切塊，腳趾肉切塊

2養生機加入700ml清水後，把食材倒入

3如果想喝稀點就水多食材減量

4選擇藥膳功能鍵啟動12分鐘

5先加熱後破壁

6這次打出來的是濃湯，打完加點鹽調味

7也可以加點芹菜提香

8製作過程

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