台灣滷肉飯 0

原料

五花肉: 500克(切1厘米左右小塊), 蔥頭: 200克(沒有蔥頭可用洋蔥代替), 大米: , 姜: , 蒜: , 冰糖: , 砂糖: , 料酒: , 生抽: , 老抽: , 枸杞: , 蓮子: , 山楂片: , 八角: , 桂皮: , 肉寇: , 草果: , 鹽: , 雞精: , 十三香: , 熱水: 一大碗, 青菜: 一把, 雞蛋: 四個

步驟

1大米和水1:1的比例煮成米飯

2蔥頭切片,分成小圈,裹勻澱粉;青菜焯熟後過冷水切段;雞蛋煮熟,剝皮待用

3將裹好澱粉的蔥頭下油鍋炸至金黃,用刀切碎

4姜,蒜切末,鍋中放少許油,放入姜蒜末,爆出香味後加五花肉快

5翻炒五花肉塊,逼出多餘的油份,加雞蛋同炒(小心不要炒碎),烹入料酒,加一勺砂糖,生抽,老抽

6加入冰糖,枸杞,蓮子,山楂片,八角,桂皮,肉寇,草果,十三香,油蔥酥,炒勻後加一大碗熱水,沒過肉2厘米左右。水開後轉小火蓋鍋蓋慢燉半小時左右

7待湯汁粘稠後加鹽和雞精調味

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