胡蘿蔔: 半根， 豆芽: 隨意， 青菜: 適量， 豆腐: 多吃豆類身體好， 雞蛋: 1個， 面: 一小把， 為了減肥 我都放好多菜，一丟丟麵條:
1準備好各種菜，有什麼加什麼，愛吃什麼都可以加進去，開心就好。
2在鍋中加適量水，水開後放入一個雞蛋。雞蛋6成熟時放入面一起煮。面煮差不多後加入豆芽，然後加入胡蘿蔔，最後放入青菜即可。
3把面，雞蛋，菜撈出，加入醬拌勻就可以吃了。拌面醬，小康牛肉醬，老乾媽，芝麻醬，什麼醬都可以加點，看自己喜好。
