小米能開胃又能養胃,具有健胃消食、防止反胃的功效。
小米 50g，大米 100g，雞清湯 適量，鹽 1/3茶匙（2g），香油 1/2茶匙（3ml）
1.將小米和大米用清水淘洗乾淨，再放入香油、鹽、雞清湯和適量清水混合均勻後放入菲仕樂藍點高速快鍋中的無孔蒸屜中。 2.鎖定菲仕樂藍點高速快鍋，待藍點上升至二線後，轉小火繼續煲10分鐘熄火，最後待藍點降回原位後，開蓋裝盤即可。
