辣炒四季豆 0

原料

瘦肉(可以不放): 100克, 四季豆: 200克, 蔥姜蒜: 適量, 生抽: 一勺, 老抽: 一點, 指天椒: 兩三根, 糖: 一點點, 料酒: 半勺, 澱粉: 一勺, 胡椒粉: 一點點

步驟

1瘦肉切絲,加姜蒜料酒生抽老抽澱粉抓勻腌制一會

2起鍋熱油,倒入腌制好的肉絲滑散,變色即可撈出,不要長時間太長,會老的

3四季豆斜著切絲,指天椒或者干紅辣椒切絲 蔥姜蒜爆鍋,加四季豆翻炒,加胡椒粉生抽,再半碗水燉一會,四季豆一定要炒熟,不然會中毒的,所以添水燉一會

4湯汁快要收干時,加入指天椒,繼續翻炒,再加入炒好的肉絲炒一會,加鹽,嘗鹹淡,出鍋

小技巧

肉絲提前腌制會很嫩,又入味,不要長時間長了 四季豆一定要炒熟,最好是炒到軟軟的,所以要添水燉一會 想吃素的不加肉也可以 指天椒就是跟手指差不多粗細的,挺辣的辣椒,有紅色和綠色,用紅色的看起來好看一點,我都用了,沒有指天椒就用干紅辣椒吧,跟蔥姜蒜一起下鍋炒

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