豆花魚頭 0

原料

花鰱魚頭: , 老豆腐(北豆腐): , 長尖椒(長辣椒): , 剁椒(瓶裝): , 蔥: , 姜: , 料酒: , 辣椒油: , 麻油: , 鹽: , 糖:

步驟

1魚頭去鰓去鱗洗凈瀝干水分或擦乾,將魚頭兩面淋上熱油備用

2豆腐清水沖洗乾淨,入容器內用手抓爛成豆腐泥,放少許鹽拌勻,蒸鍋加水燒開,放入豆腐蒸10分鐘左右拿出,倒掉蒸出的水備用

3長辣椒洗凈去根蒂切小段

4炒鍋燒熱放油,蔥,姜,適量辣椒油,剁椒爆香,加水燒開(水量預計與食材持平),放入魚頭,料酒大火燒10分鐘左右,放入豆腐,尖椒,適量鹽,糖,中火繼續燒10-15分鐘左右,淋上麻油,撒上蔥末即可

小技巧

喜歡吃麻辣口味的可以加入花椒,血脂高的童鞋可以略去一切放油的部分,老豆腐豆腥味重,蒸的步驟可以去除豆腥味,也可以選用嫩豆腐來做