減肥快手早餐：低卡酸奶紫薯泥 0

原料

紫薯: 一個， 酸奶: 無果肉一瓶， 堅果: 一小把

步驟

1紫薯頭天晚上蒸好，第二天早上拿出來勺子倒泥

2紫薯泥捏成你喜歡的樣子，倒酸奶，加切碎的堅果。

3完成！！沒有步驟了！我只想發圖！

小技巧

慘，真的太簡單了！這還能算方子嗎？(ノ=Д=)ノ┻━┻好吧管他我愛吃就好。剩下的紫薯可以和牛奶做紫薯牛奶也很不錯哦。

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