低卡紫薯牛奶布丁

簡介

低卡無負擔,原料簡單味道棒

原料

紫薯 100g, 牛奶 178ml, 吉利粉 11g, 白砂糖 適量

步驟

1吉利粉和牛奶煮至吉利粉融化

2和蒸熟的紫薯用料理機攪打

3倒入模具,冰箱冷藏一夜