蛋包肉(改良版) 0

原料

豬肉: 250g, 雞蛋: 四個, 娃娃菜: 半顆, 胡蘿蔔: 半個, 干香菇: 兩個, 馬蹄: 兩三個

步驟

1用瘦肉和馬蹄剁肉餡,加入鹽、油、醬油、少許生粉稍作腌制

2準備蛋液 把蛋敲入碗中,打成蛋液,備用

3白菜洗凈瀝干,根據自己喜好,切絲或塊 胡蘿蔔洗凈切片 干香菇泡開後,瀝干切細片,備用

4煎蛋包 熱鍋後倒油,轉小火,用瓷羹勺蛋液入鍋,待蛋液成型後,夾一口肉餡放入蛋餅中央,利用鏟子和筷子,將蛋餅捲起包住肉,放至鍋邊繼續微熱,等蛋包微金黃後起鍋

5下油煸炒香菇,胡蘿蔔和娃娃菜 胡蘿蔔變軟後放入蛋包,一碗水 先大火煮開後轉文火燜煮約十分鐘,湯汁變稠 用鹽和少許醬油稍作調味,便可出鍋

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