蒜汁海鮮意面 0

原料

意面: 根據用餐人數, 大蝦: 5隻(或根據喜好), 鮑魚: 5隻(或根據喜好), 鱈魚: 1片(我用的一厘米厚的), 蛤蜊: 10顆, 其它海鮮: 可以根據個人喜好, 香菜: 2株, 蒜頭: 我用了一頭蒜, 干辣椒: 2根, 黑胡椒: 少許

步驟

1【1】煮麵 先將水燒開,在水裡加上兩勺半的鹽,再淋上橄欖油,將一把義大利面放入煮鍋中,煮八到十分鐘。(加鹽可以防止麵條吃水,使麵條更入味、加橄欖油是防止麵條糊在一起)

2【2】干烙海鮮 在煮麵的過程中,在平底鍋里干烙(不加油)大蝦(蝦去皮,頭留著備用,但不需要干烙)、鮑魚、鱈魚(及自己加的其它海鮮)。烙出香味後取出備用,鍋里烙海鮮的鍋巴留用。

3【3】做湯 舀出一湯勺煮麵水,放到留有海鮮鍋巴的平底鍋里,稍微在鍋里沸騰一下就取出(倒入碗中一會兒會用到~)

4【4】炒料 在平底鍋里倒入橄欖油,將蒜末炒香,然後加入蝦頭煸香,再放入少許干辣椒末。

5【5】加湯 炒熱的過程中淋一點煮麵湯,適當降溫後再倒入步驟3做好的湯,最後放蛤蜊,蓋上鍋蓋悶煮一會兒。

6【6】炒麵條 將煮好的義大利面放入平底鍋中,充分炒勻。

7【7】加海鮮和料 將之前干烙好的海鮮倒入鍋中,反覆翻炒,再加入香菜和蒜泥,顛鍋翻炒。

8出鍋,在表面放上香菜末點綴,撒上少許黑胡椒(可以加一些百里香碎,提香味)。告成~

小技巧

海鮮過敏的朋友可以把海鮮調整為火腿,雞肉,牛肉等~根基自己的喜好調整菜譜~味道可能會驚艷到你自己哦~

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